Tai Chi Chuan je jedinstvena veština koja dovodi do dubinske relaksacije uma i tela, savršenog balansa i spoznaje unutrašnje alhemije ljudskog tela.
Pokreti u Tai Chi Chuanu su lagani i relaksirani, sinhronizovani sa prirodnim disanjem. Pri vežbanju nije potrebna fizička snaga, ili brzina, pa je tako ova veština dostupna svima.

Vežbanje Tai Chi Chuana održava u dobrom stanju i zdravlju kosti, zglobove, kičmu, tetive, mišiće i unutrašnja tkiva, harmonizuje funkcije nervnog sistema, disanja, cirkulacije i probave. Ova veština veoma uspešno otklanja stres, depresiju, zabrinutost, strah i razne neuroze.

Tai Chi Chuan možete vežbati u sledećim prostorima:

    BeoGym, Francuska 26
    O.Š. Radojska Lakić (iza bolnice Sv. Sava)
    Impuls hol – Life centar - Voždovac
    N.U. Braća Stamenković - hala Pioinir
    M.Z. Gazela, blok 23 - Novi Beograd
    S.C. Pinki Zemun
    Cerak, Jablanička 3i